Aqui você tem um espaço seguro para cuidar das suas emoções
Conte com um atendimento acolhedor e especializado para lidar com seus desafios
Olá, seja bem-vinda!
Trabalho com uma abordagem baseada nas ciências do comportamento, com ênfase na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que ajuda as pessoas a desenvolverem uma relação mais saudável e consciente com seus pensamentos, comportamentos e emoções.
Meu propósito é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você possa explorar seus desafios e encontrar caminhos para viver com mais equilíbrio e bem-estar e juntas, encontrar formas de lidar com os desafios da vida de maneira mais leve e plena.
Realizo atendimento online para brasileiras de todas as idades, vivendo em qualquer lugar do mundo e atendimentos presenciais em Salvador, Bahia.
Vai ser um prazer te acompanhar🌿
A psicoterapia pode ser uma grande aliada para você, trazendo melhorias significativas no seu dia a dia, especialmente em momentos desafiadores, como...
Questões Relacionadas a Diagnósticos
Diagnósticos como ansiedade, depressão, transtornos de personalidade, transtornos obsessivo-compulsivos (TOC), distúrbios alimentares, fobias, bipolaridade, estresse pós-traumático (TEPT), burnout, crise de pânico.
Busca por Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Falta de clareza sobre os próprios sentimentos, medo de mudanças, sensação de estagnação, procrastinação, vícios, dependência emocional, dificuldades com a autodisciplina, baixa autoestima, culpa excessiva, autossabotagem, insatisfação com a vida pessoal ou profissional e falta de motivação
Dificuldades em Relacionamentos
Conflitos no casamento, término de relacionamentos, questões de traição, dificuldades familiares, problemas com pais ou filhos, inseguranças em relacionamentos amorosos, dificuldades de comunicação, abuso emocional.
Desafios na carreira e no ambiente de trabalho
Estresse no trabalho, pressão por resultados, sobrecarga de tarefas, burnout, dificuldades de adaptação a novos cargos, conflitos com colegas ou superiores, sensação de inadequação, desemprego, transição de carreira, insatisfação com o propósito profissional
